산수유 효능

산수유 효능

산수유가 좋은점이 몰까요?

산수유라는 열매에 즉 산수유 효능을 알아볼게요

건강음식인 인삼 그리고 홍삼등과 함께 가장 잘

잘 알려져있는것도 약재 입니다

여러 마트들에서도 산수유가 들어있는

것들이 엄청 많이 보이고있는데요

특히 산수유는  효능이 뛰어나

한방재료로도 많이 쓰이고 사람의 건강에도

엄청 좋은것이라 소문이 나있죠

산수유 효능은 아는것이 전부가 아니다.

유기산이 듬뿍 함유되어 있어서

신장의 빠른 치유를 도우며

시원한 배뇨활동을 도와주고 몸의 나쁜성분을

빼주며 요실금의 현상과

남성의 전립선등의 기관의 사람의 건강에도 엄청 좋은것이라 해요

그리고 산수유 효능 중에

남자들의 갱년에도 아주 좋다고 밝혀진 바 있습니다

남자에게 참좋은 식품으로 유명합니다 기를 회복하는데

엄청난 도움이 된다고 알려져있어요 게다가 체력까지 보충해준다고 합니다

두통과 귀 이명에도 큰 도움이 되고 여성들에게도

월경이 과다로 나오는 현상에도 탁월한 효과를 보여줌으로

남성과 여성 따로 구별할것 없이 좋은 식품으로 알려져있습니다

이것을 따뜻한 차로 마시는 것도 있고 술로

담궈마시는 경우도 많이들 사용합니다

건강식품인 산수유 드시면서 기운차리길 응원합니다.

건강하려면 모든 음식을 골고루가 좋은것 같습니다. 

어렸을때 어떤 운동을 하느냐보다 

좋은 음식을 많이 먹는것이 좋습니다. 

제법 날씨가 쌀쌀해 지려하니 몸챙기고

알약같은 거 보다 자연식을 많이 해요~